Una emoción como la tristeza es inherente a la vida; sin embargo, es importante aprender a diferenciar entre una tristeza normal y una patológica. Cuando estamos en este estado anímico sin relación con un evento específico, se puede tratar del trastorno de depresión mayor.
Estado de ánimo deprimido s una sensación de tristeza y desesperanza. Hay quienes lloran y otros tienen episodios de ira. Esto último se presenta con más frecuencia en la infancia y en la adolescencia.
Se observa cuando hay una pérdida de placer, incluso con una actividad que antes se disfrutaba. También se manifiesta en una disminución del deseo sexual. Conducta alimentaria Los cambios se presentan en dos vías: disminución del apetito o sensación de hambre constante. La alteración sólo es significativa cuando se presenta una pérdida o aumento de peso del 5% del total corporal. También cambios en el dormir Las personas que dejan de dormir padecen de insomnio. El insomnio precoz es cuando no se puede conciliar el sueño; el insomnio medio, cuando la persona se despierta en la madrugada y no puede volver a dormir. También se presenta lo contrario: dormir más de lo habitual (hipersomnia).
Agitación, es un estado de excitación externa, por lo que a la persona le es difícil regular ciertas conductas motoras. Por ejemplo, dar vueltas en círculos o la incapacidad de mantenerse quieto. Fatiga o pérdida de energía La persona se siente cansada sin haber realizado actividad física previa. Debido a este cansancio se reduce su eficiencia para el logro de tareas básicas. Sentimientos de inutilidad o culpabilidad excesiva Se presenta una rumiación pesimista; es decir, pensamientos constantes hacia aspectos negativos. La persona se ve a sí misma como torpe e incapaz.
Disminución de la capacidad para concentrarse y tomar decisiones La persona no tomará las decisiones más efectivas porque está bajo un espectro negativo. } Algún grado de conducta suicida El espectro suicida se compone por pensamientos de muerte, ideación, planeación, ensayo e intentos. Se considera al suicidio como una manera de dejar de sufrir o de ser una carga para otros.
